| Kochrezept / Rezept Ofenkartoffeln mit Kaesekruste |
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Küchentipp: Hähncheneinkauf !
Bewahren Sie frische Hähnchen niemals länger als drei Tage auf. Niemals monatgs frische Hähnchen kaufen, denn sie sind bestimmt von der letzten Woche noch übrig. |
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| Informationen zum Rezept: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 3 Portionen / Stück |
| 1 kg kleine neue Kartoffeln |
| - - Salz |
| - - weisser Pfeffer |
| 1 Bd. frischer Majoran oder Petersilie |
| 100 g geriebener Emmentaler Kaese |
| 3 El. Sonnenblumenkerne |
| 1 El. Butter |
| Zubereitung des Kochrezept Ofenkartoffeln mit Kaesekruste: |
Rezept - Ofenkartoffeln mit Kaesekruste
Den Backofen auf 180Grad vorheizen.
Die Kartoffeln ungeschaelt halbieren und mit der Schalenseite nach
unten in eine flache feuerfeste Form legen. Mit Salz und Pfeffer
bestreuen. Den Majoran oder die Petersilie sehr fein hacken.
Die Kraeuter mit dem Kaese und den Sonnenblumenkernen mischen und ueber
die Kartoffeln verteilen.
Die Butter in Floeckchen teilen und die Kartoffeln damit belegen.
Die Form auf den Post in den heissen Backofen (Mitte) stellen. Etwa 1
stunde backen, bis die Kartoffeln weich sind.
Dazu passt Rohkost- oder gem. Salat.
Info: pro Portion 2100 kJ / 500 kcal; 20 g Eiweiss; 21 g Fett;
57 g Kohlenhydrate; 9 g Ballaststoffe
** Gepostet von Halt Enid
Stichworte: Vegetarisch, Gemuese, Kartoffel, Backen, Kaese,
P3
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