Rezept Oel Quark Teig

 
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Kochrezept / Rezept Oel-Quark-Teig

Oel-Quark-Teig

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Kennwort: HANDY rezept 15280
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Küchentipp: Gesunder Löwenzahn !
Weniger Bitterstoffe als der wilde Löwenzahn enthalten die gebleichten Stiele des Zuchtlöwenzahns aus Frankreich („Vollherziger“), dafür aber dreimal soviel Vitamin C wie normaler Kopfsalat, dazu Karotin, Mineralstoffe, Vitamin B und B2.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
150 g Quark
6 El. Milch
6 El. Oel
300 g Mehl
1  Paeckchen Backpulver
- - Salz
Zubereitung des Kochrezept Oel-Quark-Teig:

Rezept - Oel-Quark-Teig
von meiner Frau Die Zutaten verkneten und auf einem gefetteten Backblech ausrollen. Dann den Teig mit einer Gabel einstechen. Ca. 10 min. auf 200 GradC vorbacken Dann mit den gewuenschten Zutaten belegen und nochmal ca. 25 min. backen * Quelle: ** Gepostet von Hartmut Smietana Date: Sun, 16 Apr 1995 Stichworte: Teig, Pizza, P1

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