| Kochrezept / Rezept Obstsalat mit frischer Ingwersahne |
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| Rezept Hits: 3107 |
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Küchentipp: Quark für die Leber !
Die Leber muss heute mit Konservierungsmitteln, Nikotin, Alkohol, übermäßiger Ernährung und Umweltgiften fertig werden. Kein Wunder, dass dieses Entgiftungsorgan häufig gestört ist, oder dass sich sogar Leberschäden entwickeln können. Lassen Sie sich deshalb mehrmals in der Woche eine Portion Quark schmecken. Sie unterstützen damit Ihre Leber bei der Entgiftungsarbeit. |
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| Kochsendungen zum Rezept oder Thema |
| Start | Datum | Titel & Details |
| 12:15:00 |
28.05.2012 |
 Leas KochLust |
| 09:15:00 |
29.05.2012 |
Leas KochLust |
| 05:30:00 |
30.05.2012 |
Leas KochLust |
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 1 Tl. geriebene Ingwerwurzel |
| 1 suesser Apfel |
| 1 Birne |
| 1 Banane |
| 100 g Weintrauben |
| 1/2 Orange |
| 1 Handvoll Sultaninen |
| 200 g Sahne |
| 1 Msp. Kardamom |
| 1 Prise Anispulver |
| Zubereitung des Kochrezept Obstsalat mit frischer Ingwersahne: |
Rezept - Obstsalat mit frischer Ingwersahne
Ingwer schaelen und fein reiben. Apfel, Birne und Banane klein
wuerfeln.
Weintrauben halbieren und entkernen. Orange auspressen. Sultaninen
waschen
und zusammen mit dem Orangensaft unter das restliche Obst ruehren.
Sahne steif
schlagen, mit Ingwer, Kardamom und Anis fein abschmecken. Den
Obstsalat in
Dessertschaelchen fuellen und mit Sahnehaeubchen verzieren.
Variation: Sahne mit Rohrzucker suessen.
* Gepostet von Suse Harnisch suse@bigfoot.com
Stichworte: Obst, Dessert, Nachspeisen, Salate
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