Rezept Obstler (alkoholfrei)

 
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Obstler (alkoholfrei)

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Kennwort: HANDY rezept 12997
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Küchentipp: Gratinieren !
Überbacken bei starker Oberhitze. So bekommen Gerichte eine goldbraune Kruste.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
1/2  Banane
1/2  Apfel
100 ml Milch
2 El. Joghurt
1 El. Zitrone
Zubereitung des Kochrezept Obstler (alkoholfrei):

Rezept - Obstler (alkoholfrei)
Banane schaelen und in Scheiben schneiden, Apfel schaelen, vom Kerngehaeuse befreien und in kleine Stuecke schneiden. Zusammen mit den uebrigen Zutaten in einen Universalmixer geben, gut verquirlen. Fertig. Ideal als letzte Mahlzeit vor dem Sport, aber auch als erste Staerkung nach dem grossen Einsatz. ** Gepostet von Michael Wenderhold Date: Sun, 05 Feb 1995 Stichworte: Getraenke, Kalt, Alkoholfrei, P1

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