Rezept Obstler (alkoholfrei)

 
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Obstler (alkoholfrei)

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Kennwort: HANDY rezept 12997
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Küchentipp: Schokoladenbrösel !
Wickeln Sie die Schokolade nicht aus, sonder schlagen Sie mit dem Fleischklopfer ein paar Mal mit der genoppten Seite darauf. Das ist die beste Methode die Schokolade zu zerkleinern.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
1/2  Banane
1/2  Apfel
100 ml Milch
2 El. Joghurt
1 El. Zitrone
Zubereitung des Kochrezept Obstler (alkoholfrei):

Rezept - Obstler (alkoholfrei)
Banane schaelen und in Scheiben schneiden, Apfel schaelen, vom Kerngehaeuse befreien und in kleine Stuecke schneiden. Zusammen mit den uebrigen Zutaten in einen Universalmixer geben, gut verquirlen. Fertig. Ideal als letzte Mahlzeit vor dem Sport, aber auch als erste Staerkung nach dem grossen Einsatz. ** Gepostet von Michael Wenderhold Date: Sun, 05 Feb 1995 Stichworte: Getraenke, Kalt, Alkoholfrei, P1

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