Rezept Nektarinen Vanille Shake

 
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Nektarinen-Vanille-Shake

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Küchentipp: Pfirsich !
Lindernd bei Muskelerkrankungen, Rheumabeschwerdenund sind Verdauungsfördernd

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
1  Nektarine
1/4  Vanilleschote
150 g Kefir
1  Honig
- - Heinz Thevis VOX Videotext, Leicht&Lecker, 08.06.199
Zubereitung des Kochrezept Nektarinen-Vanille-Shake:

Rezept - Nektarinen-Vanille-Shake
Zubereitung: Die entkernte und gewürfelte Nektarine in einem Mixer pürieren, mit den übrigen Zutaten auffüllen, noch einmal gut mixen und in einem hohen Glas servieren.

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