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| Kochrezept / Rezept Mueslisoufflee auf Erdbeeren |
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| Rezept Hits: 1410 |
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| Kommentare: 0 |
Versendet: 0 |
Küchentipp: Lauch !
bekämpft Bakterien im Darmtrakt, durch sein Lauchöl, fördert es die regenerierung und Aufbau der Galle |
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| Kochsendungen zum Rezept oder Thema |
| Start | Datum | Titel & Details |
| 12:15:00 |
28.05.2012 |
 Leas KochLust |
| 09:15:00 |
29.05.2012 |
Leas KochLust |
| 05:30:00 |
30.05.2012 |
Leas KochLust |
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 250 g Magerquark | | 100 g Zucker | | 20 g Weizenmehl | | 3 Eigelb | | 1/2 Vanilleschote | | 1 Spur Salz | | 2 cl Rum | | 1/2 Zitronenschale | | 140 g Magermilch | | 125 g Tofu | | 55 g Haferflocken |
| Zubereitung des Kochrezept Mueslisoufflee auf Erdbeeren: |
Rezept - Mueslisoufflee auf Erdbeeren
170 g F
- uechte;Bananen,Apfel,Birne
- Aprikosen,getrocknet, u.
- Rosinen
30 g Nuesse, gehackt
2 Eiweiss
50 g Zucker
500 g Erdbeeren
Minze; zum Garnieren
MMMMM-------------------Fuer Die Foermchen:---------------------------
Butter
Zucker
Haferflocken und die kleingeschnittenen getrockneten Fruechte in der
Milch einweichen, Eiweiss und Zucker zu Schnee schlagen. Alle
angegebenen Zutaten glattruehren, die haferflockenmasse und den
Eischnee unterheben. Souffleefoermchen (7cm Durchmesser) mit
zerlassener Butter ausstreichen, mit dem Puderzucker leicht
ausstaeuben und die Mueslimasse zu 2/3 der Hoehe der Foermchen einfuellen.
Ins Wasserbad stellen, so dass das untere Drittel der Foermchen im
Wasser steht und bei 180 GradC im Ofen ca. 20 Minuten backen. Anrichten:
Erdbeeren in Scheiben schneiden und einen rosettenfoermigen Kranz auf
den Teller legen. Das Soufflee in die Mitte stuerzen, mit Minze
garnieren.
* Quelle: Die leichte Kueche des schwarzen Adlers
Peter Wagner W.Tuemmels Buchdruckerei
Nuernberg gepostet von
Joerg Weinkauf
** Gepostet von Joerg Weinkauf
Date: Sat, 06 May 1995
Stichworte: Dessert, Fruechte, Nuss, P4
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| Kochmagazin: Aktuelle Themen Rund um Essen & Trinken |
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