| Kochrezept / Rezept Muesliriegel II |
|
| Rezept Hits: 10288 |
Bewertung: |
 |
| Kommentare: 0 |
Versendet: 0 |
Küchentipp: Brühwürfel !
Kochen sie Brühwürfel niemals mit, da sie sonst ihr Aroma verlieren. Die Brühwürfel sollen der heißen Flüssigkeit nur zugesetzt werden. |
|
| Anzeigen / Werbung |
|
|
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
* | |
|
* 0 Enspricht "Keine Angaben"
|
| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 50 g Haselnuesse |
| 50 g Kuerbiskerne |
| 100 g Feigen |
| 50 g Trockenpflaumen |
| 2 Aepfel |
| 50 g Sonnenblumenkerne |
| 150 g Weizenvollkornmehl |
| 150 g Haferflocken |
| 250 ml Wasser |
| 5 El. Sonnenblumenoel |
| 100 g Rosinen |
| 1/2 Tl. Jodsalz |
| 1 El. Honig |
| 1 Tl. Honig |
| 1 Tl. Zimt |
| Zubereitung des Kochrezept Muesliriegel II: |
Rezept - Muesliriegel II
Haselnuesse, Kuerbiskerne, Feigen und Trockenpflaumen grob hacken,
Aepfel raspeln. Mehl und Haferflocken in eine Schuessel geben. Wasser,
Oel und die uebrigen Zutaten untermischen, mit Salz, Honig und Zimt
abschmecken und alles zu einem Teig verkneten. Ein Backblech mit
Backpapier auslegen und den Teig gleichmaessig ausstreichen. Im
vorgeheizten Ofen bei 180GradC 30 Minuten backen. Den noch warmen Teig
in Portionen schneiden und auskuehlen lassen.
** Gepostet von Frank Haberland
Date: Wed, 19 Apr 1995
Stichworte: Muesli
|
| Kochmagazin: Aktuelle Themen Rund um Essen & Trinken |
|
|