| Kochrezept / Rezept Möhrencremesuppe |
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Küchentipp: Ylang-Ylang !
(aus den Blüten des südostasiatischen Ylang-Ylang-Baumes)
Mildes Nervenstimulans, emotional ausgleichend und aphrodisisch. Ein exotischer, sinnlicher Duft, der in zu hohen Konzentrationen Kopfschmerzen verursachen kann. Verbindet sich
gut mit Sandelholz und Jasmin. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 1 Zwiebel |
| 50 g Butter oder Margarine |
| 500 g Möhren |
| 1 l Gemüsebrühe (Instant) |
| 100 g Langkornreis |
| 100 ml Orangensaft |
| 100 g Crème fraîche |
| - - Salz |
| - - Pfeffer |
| - - Zucker |
| 1 Bd. Kerbel (gehackt) |
| Zubereitung des Kochrezept Möhrencremesuppe: |
Rezept - Möhrencremesuppe
Zwiebel pellen, würfeln und im Fett auf 2 1/2 oder Automatik-Kochstelle 9
- 10 glasig dünsten. Möhren putzen und waschen. 1/3 davon grob
zerschneiden, zu den Zwiebeln geben. Mit Brühe auffallen, zugedeckt 20
Min. auf 1 oder Automatik-Kochstelle 5 - 6 kochen.
Reis nach Packungsanweisung garen. Restliche Möhren in dünne Scheiben
schneiden. Möhrensuppe mit dem Schnellmixstab pürieren. Mit Orangensaft
und Creme fraîche verrühren. Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker würzen.
Möhrenscheiben dazugeben, 5 Min. kochen, Mit Reis und Kerbel servieren.
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