|
|
| Kochrezept / Rezept Möhren mit Senf-Basilikum-Sauce |
|
| Rezept Hits: 4727 |
Bewertung: |
 |
| Kommentare: 0 |
Versendet: 0 |
Küchentipp: Kartoffeln sind Gesund und Nahrhaft !
Die tollen Knollen enthalten hochwertiges Eiweiß, Kalium, Magnesium, Vitamin C und B-Vitamine, wenig Natrium und kaum Fett. Wer seine Kartoffeln schält, muss Verlust an Mineralstoffen und Spurenelementen hinnehmen, denn die Schale schützt die in der Kartoffel sitzenden wertvollen Stoffe. In 100 g Kartoffeln stecken 284 KJ / 68 kcal. |
|
| Anzeigen / Werbung |
|
|
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
* | |
|
* 0 Enspricht "Keine Angaben"
|
| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 800 g Bundmöhren | | 1 Bd. Basilikum | | 100 g Sahne | | 2 El. mittelscharfer Senf | | 2 Tl. Zitronensaft | | - - Salz, Pfeffer |
| Zubereitung des Kochrezept Möhren mit Senf-Basilikum-Sauce: |
Rezept - Möhren mit Senf-Basilikum-Sauce
Das Grün von den Möhren bis auf eta 2 cm abschneiden. Die Möhren schälen,
kurz abspülen und längs halbieren, dabei auch das Grün halbieren. Möhren in
einen Siebeinsatz oder einDämpfkörbchen legen. Das Basilikum waschen,d ie
Blätter abzupfen.
1/4 bis 1/2 Liter Wasser und die Basilikumstengel im Wok aufkochen lassen.
Die Möhren darüber stellen und zugedeckt in 10-12 Minuten knackig dämpfen.
In einem breitenTopf 200 ml Möhrendämpfwasser mit der Sahne dickflüssig
einkochen lassen. Den Senf einrühren. Die Basilikumblätter zerzupfen und
unterheben. Die cremige Sauce mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer
abschmecken, zu den Möhren servieren,
Reichen Sie dazu Röstkartoffeln oder gebratenen Reis.
|
| Kochmagazin: Aktuelle Themen Rund um Essen & Trinken |
 | Der Weihnachtskarpfen - ein Fisch mit Tradition
Dem christlichen Brauch, den Advent als Fastenzeit zu begehen, verdankt der Karpfen (Cyprinus carpio) seinen Aufstieg zum traditionellen Weihnachtsessen. Erstmalig erwähnt wurde der spezielle Weihnachtskarpfen im Mittelalter, als Mönche durch seinen Verzehr dem Festmahl am Heiligabend trotz des strengen Fastengebots ein wenig mehr Genuss verleihen wollten. | | Thema 5385 mal gelesen | 11.10.2009 | weiter lesen |  | Tapas - Voll im Trend, Tapas die kleinen Häppchen
Tapas kennt und liebt man in Spanien und in den legendären Bars sind diese kleinen Köstlichkeiten die ganze Theke lang ausgelegt. Von Oliven, eingelegten Tomaten bis zu Calamares können sie alles finden, was die Spanische Küche so bietet. | | Thema 35329 mal gelesen | 06.08.2007 | weiter lesen |  | Französischer Käse: 350 Käsesorten erklärt in einem Buch
Expertenwissen zu mehr als 350 Käsesorten aus Frankreich, dem Paradies der Käseliebhaber, verspricht das kompakte Nachschlagewerk „Französischer Käse“ aus dem Verlag Dorling-Kindersley – hält es auch, was es verspricht? | | Thema 5958 mal gelesen | 12.02.2010 | weiter lesen | |
|
|
|
|
|