| Kochrezept / Rezept Mett-Toast |
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Küchentipp: Würzen ohne Salz !
Besonders wenn man unter hohem Blutdruck leidet, sollte man mit Salz sehr sparsam umgehen. Mischen Sie sich selber eine salzlose Kräutermischung. Nehmen Sie jeweils 2,5 Teelöffel Paprika-, Knoblauch- und Senfpulver, 5 Teelöffel Zwiebelpulver und 0,5 Teelöffel gemahlenen schwarzen Pfeffer. Geben Sie die Mischung in einen Streuer, und Sie haben Ihre Würze immer zur Hand.
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 2 Scheib. Toastbrot |
| - - Margarine oder Butter |
| 65 g Mett |
| - - Pfeffer |
| - - Rauchsalz |
| 1 kl. Zwiebel |
| 1 Banane |
| - - Curry |
| 1 Ecke Kräuterschmelzkäse |
| Zubereitung des Kochrezept Mett-Toast: |
Rezept - Mett-Toast
Toastscheiben leicht vortoasten, anschließend eine Seite mit Butter
oder Margarine bestreichen. Gut abgeschmecktes Mett darauf verteilen,
mit Bananenscheiben belegen, diese mit Curry bestäuben. Den
Schmelzkäse in Streifen schneiden und auf die Bananen legen. Im
Abstand von 15-20 cm unter die Grillbeheizung schieben und in
ca. 5 Minuten goldbraun überbacken.
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