| Kochrezept / Rezept Machboos AL Laham (Laham ist Lamm) |
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Küchentipp: Perfekt gekochte Nudeln oder Spaghetti !
Salzwasser mit etwas Butter oder Öl zum Kochen bringen, Spaghetti unter Rühren hineingeben. Deckel darauf und die Kochplatte ausschalten. Ca. 15 Minuten ziehen lassen, bis die Spaghetti gar (al dente) sind. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 500 g Lammfleisch |
| - - (keine Tiefkuehlware, wenn moeglich) |
| 2 gross. Zwiebeln |
| 4 Tomaten, geschaelt in Wuerfel geschnitten, |
| - - oder 1 Dose |
| 2 Tassen Reis (Basmati waere der Originale) |
| 1 El. Baharat |
| 1 Tl. Turmeric |
| 1/2 Tl. Loomi |
| - - (getrocknete Limonen, Zitronenschale geht auch) |
| - - Saft einer Zitrone |
| 1 Stck. Zimtstange 6 Cardamoms (leicht geoeffnet) |
| 4 Pfefferkoerner |
| 2 Nelken |
| 4 Tl. Petersilie oder Coriander gehackt |
| - - Ein paar Saffran Faeden |
| - - Etwas Rosenwasser |
| - - (Im Original 1/4 Tasse, fuer unseren |
| - - Gaumen ist das allerdings etwas viel ) |
| Zubereitung des Kochrezept Machboos AL Laham (Laham ist Lamm): |
Rezept - Machboos AL Laham (Laham ist Lamm)
(Nationalgericht der Kuwaitis) es gibt 1001 Rezepte dafuer, dieses ist
eines davon.
1. Saffran in Rosenwasser geben und zur Seite stellen
2. Zwiebeln in Oel anbraten und glasig duensten.
3. Baharat und Turmeric mit der Zitronenschale zugeben und
leicht anschwitzen lassen.
4. Das Fleisch hinzugeben und ebenfalls ringsum anbraten
5. Tomaten und Zitronensaft zugeben und etwas durchkoecheln
6. 2-3 Tassen Wasser, Salz, Zimtstange, Nelken,
Pfefferkoerner und Cardamoms zugeben. Hitze reduzieren
und alles ca. 45 Min. koecheln lassen.
7. In der Zwischenzeit den Reis waschen
8. Wenn das Fleisch gegart ist, den Reis und Petersilie
hinzugeben. Auf kleinster Flamme ziehen lassen, bis der
Reis die ganze Fluessigkeit aufgenommen hat und gar ist
die Hitze wirklich ganz klein damit die Fluessigkeit
nicht zu frueh verdampft und der Reis anbrennt
9. Das Rosenwasser ueber den Reis geben und zugedeckt
nochmals ca. 10Min. ziehen lassen damit das Aroma
aufgenommen werden kann.
Nun kann man noch ca. 1/2 Tasse helle Rosinen oder Sultaninen
zusammen mit ein paar Cashew Kernen in Butterschmalz leicht anbraten,
die Rosinen poppen dann auf die volle Groesse auf, und ueber den Reis
geben.
Wo keine genauen Mengen angegeben sind, kann man selber entscheiden
wieviel man nehmen moechte, dem persoenlichen Geschmack sind keine
Grenzen gesetzt.
Zum Reis waere zu sagen, Basmati ist immer vorzuziehen nun ist er
leider nicht ganz billig, in den Supermaerkten laesst die Qualitaet auch
oft zu wuenschen uebrig.
Mir persoenlich ist es gelungen einen indischen Laden ausfindig zu
machen, der diesen Reis in grossen Mengen und zu einem vernuenftigen
Preis verkauft. Bei meinem letzten Einkauf habe ich fuer 5Kg ca. 20.--
Dm bezahlt, das sind Preise die es eigentlich gar nicht gibt.
Vielleicht habt Ihr Glueck und findet auch so einen Laden, denn
generell sei gesagt, dass der amerikanische Reis mit diesem, der
uebrigens aus Pakistan kommt und von Gletscherwasser gespeist wird, in
keiner Weise mithalten kann. Bei mir gibt es schon lange keinen
"Uncle Bens, Sam oder wie sie sich alle nennen" mehr.
** Gepostet von Ilka Spiess
Date: Thu, 23 Mar 1995
Stichworte: Fleisch, Lamm, Kuweit
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