Rezept Lumpen und Flöh

 
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Lumpen und Flöh

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Küchentipp: Geflügelbrühe !
Für eine selbstgekochte Geflügelbrühe die abgetrennte Hähnchenhaut und 1/2 kleines, gewürfeltes Bund Suppengrün in einen Topf mit 1 Liter Wasser geben und offen etwas 30 Minuten garen. Brühe durch ein Sieb gießen und damit den Reis aufgießen.

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StartDatumTitel & Details
05:45:00 13.02.2012 Wildes Russland
20:15:00 14.02.2012 Wildes Russland
Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 2 Portionen / Stück
2  Schweineschnitzel; á 125 g
1  klein. Weißkohlkopf
1/2  Zwiebel
3  klein. Kartoffeln
1  Karotte
1 El. Butter
1/8 l Fleischbrühe
- - Etwas Kümmel
- - Salz, Pfeffer
- - Meerrettich
- - Ilka Spiess Ard-Buffet
Zubereitung des Kochrezept Lumpen und Flöh:

Rezept - Lumpen und Flöh
Den Kohl entblaettern, den Strunk herausschneiden. Die Kohlblaetter waschen und in mundgerechte Stuecke reissen. Zwei Kartoffeln schaelen und wuerfeln, die Zwiebel fein hacken. Karotte in Scheiben und Schnitzel in Wuerfel schneiden. Die Kohlstuecke, Kartoffelwuerfel und Karottenscheiben nacheinander hineingeben und in der Butter schwenken. Mit reichlich Kuemmel bestreuen und anschliessend mit der Fleischbruehe abloeschen. Das gewuerfelte Schweinefleisch hineingeben. 30 Minuten koecheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zum Schluss die dritte Kartoffel roh in den Eintopf reiben und unterruehren, damit er schoen saemig wird.

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