|
|
| Kochrezept / Rezept Leckeres Gemuese mit Quarkcreme und Ei |
|
| Rezept Hits: 3572 |
Bewertung: |
 |
| Kommentare: 0 |
Versendet: 0 |
Küchentipp: Kondensmilch gegen Husten !
Bei starkem Husten hilft wunderbar 1 Teelöffel voll mit gezuckerter Kondensmilch. |
|
| Anzeigen / Werbung |
|
|
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
* | |
|
* 0 Enspricht "Keine Angaben"
|
| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 400 g Kartoffeln | | 250 g Moehren | | 400 g Broccoli | | 250 ml Gemuesebruehe; Instant | | 400 g Magerquark | | 4 Eier | | 150 g Vollmilchjoghurt | | 4 Tl. Mineralwasser | | - - Salz | | - - Pfeffer, weiss | | - - Curry | | - - Kresse |
| Zubereitung des Kochrezept Leckeres Gemuese mit Quarkcreme und Ei: |
Rezept - Leckeres Gemuese mit Quarkcreme und Ei
Kartoffeln und Moehren schaelen und waschen. Der Laenge nach vierteln.
Moehren in Stuecke schneiden. Geputzten Broccoli in Roeschen teilen.
Bruehe aufkochen.
Kartoffeln 15 Minuten darin garen. Nach 5 Minuten das uebrige
Gemuese zugeben.
Eier 8 Minuten kochen. Quark, Joghurt und Mineralwasser glattruehren.
Mit Salz, Pfeffer und Curry abschmecken.
Die gewaschene Kresse schneiden, die Haelfte davon unter den Quark
ruehren.
Gemuese abgiessen und mit geschaelten Eiern und Quark anrichten. Mit
Kresse und Curry bestreuen.
Zubereitungszeit 30 Minuten
Pro Portion ca. 360 Kalorien
* Quelle: Mini 2/95 Erfasst: Olaf Herrig
2:2410/908.1
** Gepostet von Olaf Herrig
Date: Thu, 05 Jan 1995
Stichworte: Kartoffeln, Gemuese, Quark, Ei, P4
|
| Kochmagazin: Aktuelle Themen Rund um Essen & Trinken |
 | Saibling - gesund, lecker und abwechslungsreich
Der Saibling (Salvelinus) verspricht ein unvergessliches Geschmackserlebnis – befand schon der große französische Koch Auguste Escoffier in seinen Tagebuchaufzeichnungen, nachdem ihm der leckere Fisch einst in der Schweiz serviert wurde. | | Thema 1872 mal gelesen | 18.03.2010 | weiter lesen |  | Grillen - Perfekte Glut in fünf Minuten mit Tauchsieder und Fön
Am Anfang war das Feuer. Wer beim Grillen die gemütliche und bequeme Nähe der eigenen vier Wände nicht missen will, und obendrein den Kampf mit der Glut zu Beginn des Grillens satt hat, für den haben wir endlich ein Patentrezept! | | Thema 8658 mal gelesen | 30.05.2007 | weiter lesen |  | Halloween Party - Cocktails und Drinks mit Rezeptideen
Wie wäre es mit einem Schluck Hirn? Oder steht Ihnen der Sinn eher nach einem Gläschen Blutbowle? An Halloween steht Gruseliges hoch im Kurs – schließlich gilt es, all den bösen Geistern zu zeigen, dass in diesem Haus nicht gut Kirschen essen ist. | | Thema 56364 mal gelesen | 24.09.2007 | weiter lesen | |
|
|
|
|
|