| Kochrezept / Rezept Lauwarmer Fischsalat |
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Küchentipp: Löwenzahnwurzeltee !
Anregend für Galle , Leber und Niere , baut neue Magensäure auf |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 1 kg Frische Miesmuscheln |
| 400 g Baudroiefilet; Lottefilet |
| 1 Schalotte; fein gehackt |
| 2 dl Weisswein |
| 1 dl Gesiebter Fond |
| 2 dl Rahm |
| - - Safranfaeden |
| - - Pernod |
| - - Basilikumstreifen |
| Zubereitung des Kochrezept Lauwarmer Fischsalat: |
Rezept - Lauwarmer Fischsalat
Die Muscheln gruendlich waschen und entbarten. Das Baudroiefilet in 2
cm grosse Wuerfel schneiden.
Die Schalotte in Butter glasig duensten, dann den Wein beigeben. Die
Baudroiewuerfel leicht salzen und in Weinsud knapp garen,
herausnehmen und erkalten lassen.
Die geputzten Muscheln im Sud so lange zugedeckt kochen, bis sich die
Schalen oeffnen. Die Muscheln dann aus dem Sud nehmen und das Fleisch
aus der Schale loesen.
Muschelsud durch ein feines Sieb passieren; die angegebene Menge
abnehmen und mit Rahm sowie einige Safranfaeden zu einer saemigen
Sauce einkochen, mit Pernod verfeinern.
Ausgeloeste Muscheln, Fischwuerfel und Basilikumstreifen mit der noch
leicht warmen Sauce anmachen.
:Fingerprint: 21604768,101318712,Ambrosia
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