Rezept Lammkoteletts mit Kräutersauce

 
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Lammkoteletts mit Kräutersauce

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Küchentipp: Ananas im Nu geschält !
Oben und unten eine dicke Scheibe abschneiden. Ananas hinstellen und die Schale von oben nach unten abschneiden. Dann das Fruchtfleisch in Scheiben oder Würfel schneiden.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
300 ml Brühe oder Fleischfond,
50 g Schalotten,
2  Knoblauchzehen,
20 g Butter,
50 g Champignons,
100 g Tomaten,
1/2  glatte Petersilie,
1/2  Basilikum,
5  Stengel Thymian,
30 g schwarze Oliven,
30 g grüne Oliven, (entsteinte)
8  Lammkoteletts, (a ca. 65 g)
- - Salz,
- - schwarzer Pfeffer aus der Mühle,
3  Olivenöl,
Zubereitung des Kochrezept Lammkoteletts mit Kräutersauce:

Rezept - Lammkoteletts mit Kräutersauce
1) Geschälte, fein geschnittene Schalotten und Knoblauch in erhitzter Butter anschwitzen, mit Brühe auffüllen, einköcheln lassen. Geputzte Champignons in Scheiben, Tomaten ohne Fruchtansatz in Würfel schneiden. Kräuter vom Stengel zupfen, klein hacken. Oliven halbieren, Pilze, Tomaten, Kräuter und Oliven zum Schalottensud geben, weiterköcheln lassen. Koteletts mit Salz und Pfeffer würzen. Im erhitzten Olivenöl von beiden Seiten 2 bis 3 Minuten anbraten. Herausnehmen, mit der Sosse servieren. Dazu: Kartoffelgratin. So bleiben Oliven frisch: Oliven im angebrochenen Glas schimmeln nicht so schnell, wenn Sie obenauf 1 Zitronenscheibe legen.

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