Rezept Lammkeule unter der Thymiankruste

 
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Lammkeule unter der Thymiankruste

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Küchentipp: Zucchini !
entschlackend, fördert den Harnfluß

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Informationen zum Rezept:

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Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
250 g Butter
1  Bd. Thymian
1  Bd. Glatte Petersilie
2  p.Port. Knoblauchzehen
- - Salz
- - Pfeffer
- - Paniermehl
600 g Ausgeloester Lammruecken
- - Salz
- - Pfeffer
- - Olivenoel; zum Braten
- - Senf; zum Bestreichen
1/2 l Lammfond
100 ml Rotwein
2 El. Balsamico-Essig
- - Zitronensaft
1  p.Port. (Zweig) Rosmarin
1 Tl. Pfeilwurzmehl
Zubereitung des Kochrezept Lammkeule unter der Thymiankruste:

Rezept - Lammkeule unter der Thymiankruste
1. Fuer die Kruste die Butter zerlassen, die feingehackten Kraeuter zufuegen und den Knoblauch durch die Presse dazudruecken. Paniermehl dazugeben, bis alle Butter aufgesogen ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. 2. Das Fleisch salzen und pfeffern und in der Pfanne in Olivenoel rundum anbraten und im Ofen bei 200 GradC 5 bis 7 Minuten garen. In Alufolie eingeschlagen (glaenzende Seite nach innen) warmstellen. 3. Fuer die Sauce Fond, Wein und Essig mit dem Rosmarin aufkochen und um ein Drittel reduzieren. Den Rosmarin einfernen, das Pfeilwurzelmehl mit 2 El. Wasser anruehren, in die Sauce geben, aufkochen und ausquellen lassen. 4. Das Fleisch auswickeln, mit Senf bestreichen und auf der Oberseite die Krustenmasse einen halben cm dick auftragen 5. Das Fleisch unter dem Grill gratinieren, bis die Kruste gebraeunt ist. Zum Anrichten den Lammruecken in einen cm dicke Scheiben schneiden. 6. Beilagenempfehlung: Zuccini, breite Bohnen oder Lauchzwiebeln. Kartoffelplaetzchen oder Kartoffelgratin Gepostet von Jochen Diekenbrock @ 2:241/53.11 am 19.04.94 Erfasser: Stichworte: Hauptspeise, P4

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