| Kochrezept / Rezept Lamm-Curry mit Zucchini |
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| Rezept Hits: 2178 |
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Küchentipp: Zypresse !
Ausgleichend für das Nervensystem, konzentrationsfördernd.
Gut mit Wacholder. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 2 Zwiebeln |
| 1 Knoblauchzehe |
| 50 g Oel |
| 1 Apfel |
| 1 El. Currypulver |
| 1 El. Mehl |
| 3/8 l Fleischbruehe |
| 2 El. Kokosflocken |
| 2 El. Rosinen |
| 1 El. Chutney |
| 600 g Lammfleisch |
| 3 Zucchini |
| 1 Tl. Zucker |
| 1 Tl. Zitronensaft |
| - - Salz |
| - - Pfeffer |
| Zubereitung des Kochrezept Lamm-Curry mit Zucchini: |
Rezept - Lamm-Curry mit Zucchini
Die Zwiebeln und die Knoblauchzehe kleinschneiden und in heissem Oel
anbraten. Dann den Apfel schaelen, in Scheiben schneiden und mit
Currypulver und Mehl dazugeben.
Mit der Fleischbruehe abloeschen und unter Kochen leicht eindicken
lassen.
Kokosflocken, Rosinen, Chutney und das gewuerfelte Lammfleisch
dazugeben und 1 Stunde schmoren lassen.
Dann Zucker, Zitronensaft, Salz und Pfeffer zufuegen und nochmals 1
1/2 Stunden schmoren. Zucchini in Scheiben schneiden, dazugeben und
eine weitere 1/2 Stunde schmoren. Nochmals abschmecken.
Quelle: Suedwest-Text (Indien-Reise)
Erfasst und gepostet von Ulli Fetzer @ 2:246/1401.62 am 17.04.1994
Erfasser:
Stichworte: Fleisch, Lamm, Gemuese, Exotisch, P1
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