| Kochrezept / Rezept Lachs-Wan-Tans |
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Küchentipp: Avocados !
Als Vorbeugung gegen Darminfektionen, gegen Haarausfall und Hautunreinheiten |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 300 g Lachsfilet |
| - - l/2 Paprikaschote |
| 1/2 Bd. Koriander |
| - - Salz |
| - - Pfeffer |
| - - Tabasco |
| 20 frische Wan-Tan-Teigplatten (Asia-Shop) |
| 1 Eiweiß |
| 1 Stück Ingwer (ca. 50 g) |
| 1 Chilischote |
| 3/4 l Orangensaft |
| 1 Sp./Schuss Zucker |
| 1 kg Fritierfett, evtl. mehr |
| Zubereitung des Kochrezept Lachs-Wan-Tans: |
Rezept - Lachs-Wan-Tans
1 Zuerst für die Soße Ingwer schälen und fein würfeln. Chilischote einritzen, entkernen und kleinschneiden.
Ingwer, Chilischote und Orangensaft aufkochen, Flüssigkeit etwa auf die Hälfte einkochen lassen. Mit Zucker
abschmecken.
2. Lachsfilet waschen, trockentupfen und fein würfeln. Paprika putzen, waschen, ebenfalls fein würfeln.
Koriander waschen und trockentupfen. Blättchen abzupfen, fein schneiden. Alles mischen. Mit Salz, Pfeffer
und Tabasco kräftig abschmecken.
3. Fritierfett auf ca. 180 Grad erhitzen. Wan-Tan-Teigplatten portionsweise nebeneinander auf die Arbeitsfläche
legen. Mit verquirltem Eigelb bestreichen und ca. 1 gehäuften Teelöffel Lachsmischung in die Mitte geben.
Teigplatten-Enden über der Füllung zusammendrücken.
4. Wan-Tans portionsweise im heißen Fett 2-3 Minuten knusprig fritieren. Auf Küchenpapier abtropfen lassen
und mit der noch warmen Orangen-Ingwer-Soße anrichten.
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