Rezept Kuerbischutney (mit Aprikosen und Rosinen)

 
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Kuerbischutney (mit Aprikosen und Rosinen)

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Küchentipp: Tee oder Kaffee für die Verdauung !
Schwarzer Tee hat eine stopfende Wirkung auf die Verdauung, Wenn Sie in diesem Punkt Schwierigkeiten haben sollten, trinken Sie lieber Kaffee oder einen anderen Tee. Kaffee wirkt auch entkrampfend auf die verengten Blutgefäße im Gehirn. Machen Sie sich eine starke Tasse und trinken Sie ihn schluckweise. Das hilft manchmal bei Kopfschmerzen.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
1 kg Kuerbisfleisch klein gewuerfelt
2 gross. Zwiebeln; fein gehackt
200 g Gedoerrte Aprikosen in kleine Stuecke
1  Stueck frische Ingwerwurzel geschaelt, fein geraffelt
250 g Sultaninen
1 Tl. Salz
1 Tl. Pfefferkoerner
1  Zimtstengel
1  Gewuerznelke
250 g Rohzucker
7 dl Weissweinessig
Zubereitung des Kochrezept Kuerbischutney (mit Aprikosen und Rosinen):

Rezept - Kuerbischutney (mit Aprikosen und Rosinen)
Alle Zutaten zusammen in eine Pfanne geben und aufkochen. Bei schwacher Hitze zugedeckt 60 bis 90 Minuten koecheln lassen, d.h. so lange, bis der Kuerbis weich und fast alle Fluessigkeit verdunstet ist. Sogleich in gut schliessende Glaeser abfuellen. An einem kuehlen Ort ca. 6 Monaten haltbar. * Quelle: Nach: Orella 10/95 Erfasst von Rene Gagnaux Stichworte: Aufbau, Chutney, Kuerbis, Aprikose, Rosine, P1

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