| Kochrezept / Rezept Kürbis-Risotto |
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Küchentipp: Anistee !
Gegen Blähungen, Magenbeschwerden, Verdauungsbeschwerden, Durchblutungsstörungen, Übergewicht |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 60 g Butter oder Margarine |
| 1 Zwiebel |
| 400 ml Naturreis |
| 1 Würfel Maggi Klare Suppe mit Suppengrün |
| 1 kg Kürbis |
| 2 Essig |
| 2 Zucker |
| 4 Tomaten |
| - - Dill |
| - - Pfeffer |
| - - Babsi |
| Zubereitung des Kochrezept Kürbis-Risotto: |
Rezept - Kürbis-Risotto
Fett heiß werden lassen. Zwiebel schälen, in kleine Würfel schneiden und
mit dem Reis anbraten. 3 Tassen Wasser zugießen und zum Kochen bringen.
Maggi Klare Suppe darin auflösen und alles 15 Kochen. Kürbis schälen,
entkernen, in Würfel schneiden und zum Reis geben. Essig und Zucker zufü-
gen und weitere 20 Minuten kochen lassen. Tomaten brühen, häuten, klein-
schneiden und im Risotto heiß werden lassen. Mit Dill und Pfeffer würzen
und abschmecken.
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