| Kochrezept / Rezept Krautsalat "hawai" |
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| Rezept Hits: 1903 |
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Küchentipp: Ein Spritzer Zitronensaft !
Manchmal braucht man nur einen Spitzer Zitronensaft. Um nicht gleich die ganz Frucht aufzuschneiden, stechen Sie sie mit dem Zahnstocher an. Das ist ausreichend. Denn die Zitrone trocknet dann nicht so schnell aus. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 400 g - 500 gm Sauerkraut, |
| - - frisch oder aus der Dose |
| 2 Aepfel (ein roter, ein |
| - - gruener) |
| 1 Moehre |
| 100 g Weintrauben |
| 2 El. Zitronensaft |
| 1 El. - 2 tablespoons |
| - - Frusip"Orange" |
| 1 Tl. Oligofruktose HT |
| 1 Tl. Gummar HT |
| - - Salz, Pfeffer |
| 5 El. Oel |
| 2 El. - 3 tablespoons |
| - - Kuerbiskerne (nach Belieben) |
| Zubereitung des Kochrezept Krautsalat "hawai": |
Rezept - Krautsalat "hawai"
Prep time: 0 mins Cook time: 0 mins Difficulty: *
Source: Hobbytip 262; Erfasst Von Thomas Emmler
Das Sauerkraut auflockern. Die Aepfel wuerfeln, Moehre grob raspeln,
Weintrauben
halbieren und alles mit Zitronensaft betraeufeln. In einer Schuessel gut
vermischen.
Marinade:
Oligofruct HT und Gummar HT mit Frusip, Oel, Salz und Pfeffer verruehren und
ueber den Salat geben. Alles gut vermengen. Zum Schluss Kuerbiskerne
darueberstreuen.
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