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| Kochrezept / Rezept Kohlrabi-Aufstrich |
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Küchentipp: Gemüse in der Mikrowelle !
Wenn Sie das Gemüse in der Mikrowelle zubereiten, sollten Sie gleich große Gemüsestücke nehmen. Dann werden Sie auch gleichmäßig gar. |
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| Informationen zum Rezept: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 400 g Kohlrabi | | 3 El. Bouillon | | 2 El. Zitronensaft | | 1 Zwiebel; gehackt | | 1 Knoblauchzehe; gehackt | | 50 g Nuesse; gehackt | | 100 g Rahmfrischkaese | | 2 El. Kraeuter; Schnittlauch, Zitronenmelisse, Majoran | | 0.5 Tl. Erdnussoel | | - - Salz | | - - Weisser Pfeffer |
| Zubereitung des Kochrezept Kohlrabi-Aufstrich: |
Rezept - Kohlrabi-Aufstrich
Kohlrabi schaelen, waschen und wuerfeln. Mit Bouillon und Zitronensaft
aufkochen und zugedeckt bei kleiner Hitze etwa 15 Minuten garen.
Lauwarm mit Zwiebel, Knoblauch, Nuessen und Frischkaese puerieren.
Kraeuter, Salz, Pfeffer und Oel untermischen. Der Brotaufstrich ist
im Kuehlschrank bis fuenf Tage lang haltbar.
:Fingerprint: 21359752,101318731,Ambrosia
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