Rezept Knusprige Tacos

 
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Knusprige Tacos

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Kennwort: HANDY rezept 7057
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Küchentipp: Zwetschgen !
Zwetschgen gehören zur Familie der Pflaumen. Zwetschgen oder auch Zwetschen unterscheiden sich darin von den Pflaumen: Sie haben spitze Enden, keine Fruchtnaht und Ihr Fleisch haftet nicht am Stein, weil es nicht so wasserreich ist wie das der Pflaumen. Zwetschgen haben einen feinen weißen Belag, der die Früchte umgibt und sie vor Austrocknung schützt.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
1  Kopf Friseesalat
2  Zwiebeln
2  Tomaten
200 g geraeucherte Putenbrust
12  Mini-Tacos
1  reife Avocado
- - Saft 1 Zitrone
- - Salz
- - Pfeffer
- - Paprika
- - Zucker
Zubereitung des Kochrezept Knusprige Tacos:

Rezept - Knusprige Tacos
Friseesalat putzen, zerkleinern, Zwiebeln in Ringe schneiden, Tomaten wuerfeln, Putenbrust in Streifen schneiden. Mini-Tacos im vorgeheizten Backofen bei 175GradC 6 min. aufbacken, Zutaten hineingeben. Avocado halbieren, Fruchtfleisch wuerfeln, mit Saft der Zitrone puerieren. Mit Salz, Pfeffer, Paprika, Zucker abschmecken. Zu den Tacos servieren. Pro Portion ca. 280 kcal/1180 kJ ** From: Krd@hot.zer.sub.org Date: Tue, 05 Jan 1993 21:38:00 CET Newsgroups: zer.t-netz.essen Stichworte: ZER, Tacos, Mehlspeisen

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