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| Kochrezept / Rezept Klippfisch nach Bras-Art, Bacalhau a Bras |
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| Rezept Hits: 5299 |
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Küchentipp: Brennnesseln, nützlich und lecker !
Heil- und Würzkräuter haben einen höheren Gehalt an ätherischen Ölen, wenn sie neben Brennnesseln wachsen. Im Fachhandel gibt es Brennnesselsamen, der ausgesät wird. Die jungen Pflanzen eignen sich als Salat oder Spinat hervorragen und sind sehr gesund. |
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| Informationen zum Rezept: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 500 g Klippfisch | | 500 g Kartoffeln | | 2 Zwiebeln | | - - Pflanzenoel | | 1 Knoblauchzehe | | 4 El. Olivenoel | | 6 Eier | | - - Petersilie; gehackt | | - - von Marcia Zoladz Erfasst von Rene Gagnaux |
| Zubereitung des Kochrezept Klippfisch nach Bras-Art, Bacalhau a Bras: |
Rezept - Klippfisch nach Bras-Art, Bacalhau a Bras
Beachten: am Vortag beginnen.
Den Klippfisch zum Entsalzen zwoelf Stunden in kaltes Wasser legen,
das Wasser dabei zwei- bis dreimal wechseln.
Am naechsten Tag Haut und Graeten entfernen und den Fisch mit der
Hand in kleine Stuecke zerpfluecken. Die Kartoffeln schaelen und in
duenne Streifen, die Zwiebeln in duenne Ringe schneiden.
Kartoffeln in heissem Pflanzenoel braten, bis sie leicht goldbraun
sind. Auf einen angewaermten Teller mit saugfaehigem Papier legen.
Eine gusseiserne Pfanne auf mittlere Hitze erwaermen, Zwiebeln und
Knoblauchzehe in Olivenoel anbraten. Den Knoblauch entfernen und die
Fischstuecke hinzufuegen, gut umruehren. Die Eier leicht schlagen,
pfeffern, salzen und dem Fisch beigeben. Mit einer Gabel mischen und
braten - die Eier duerfen nicht ganz fest werden.
Den Fisch auf einer Platte anrichten, mit Kartoffeln umgeben und mit
Petersilie bestreuen.
Beilagen: Brot, schwarze Oliven.
:Fingerprint: 21458051,101318699,Ambrosia
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