| Kochrezept / Rezept Kichererbsenpuree (Humus) - Tuerkei |
|
| Rezept Hits: 12579 |
Bewertung: |
 |
| Kommentare: 0 |
Versendet: 0 |
Küchentipp: Essig rettet „verlorene Eier“ !
Verlorene oder pochierte Eier verlieren beim Zubereiten Ihre Form nicht, wenn dem Kochwasser ein bis zwei Esslöffel Essig dazugegeben werden. |
|
| Anzeigen / Werbung |
|
|
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
* | |
|
* 0 Enspricht "Keine Angaben"
|
| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 10 Portionen / Stück |
| 250 g Getrocknete Kichererbsen |
| 3 Zitronen; den Saft davon |
| 2 Knoblauchzehen |
| 140 g Tahin; (Sesampaste) tuerk. Spezialgeschaeft |
| 1 Spur Kreuzkuemmel; gemahlen Salz |
| 1 Bd. Glatte Petersilie |
| 1 Tl. Paprikapulver; edelsuess |
| 5 El. Olivenoel, kaltgepresst |
| Zubereitung des Kochrezept Kichererbsenpuree (Humus) - Tuerkei: |
Rezept - Kichererbsenpuree (Humus) - Tuerkei
Humus gehoert in der Tuerkei zu den kleinen Gerichten einer Raki-Tafel.
Die Kichererbsen waschen und in reichlich kaltem Wasser ueber Nacht
einweichen.
Am naechsten Tag die Kichererbsen abtropfen lassen. In einem Topf Wasser
zum Kochen bringen, die Kichererbsen hineinschuetten, kurz aufkochen,
abschaeumen und in 40-45 Minuten garen. Abkuehlen lassen.
Die Kichererbsen in ein Sieb schuetten und pellen - das Haeutchen laesst
sich leicht zwischen Daumen und Zeigefinger abziehen. Die Kichererbsen im
Mixer zerkleinern. Den Zitronensaft daruebertraeufeln und das Mus durch ein
Sieb passieren.
Die Knoblauchzehen schaelen und durch die Knoblauchpresse in das Pueree
druecken. Das Tahin und den Kreuzkuemmel hineinruehren. Salzen. Die
Petersilie waschen, trockenschuetteln und fein hacken. Unter das Humus
mischen. Nach Bedarf noch 3-4 Essloeffel Wasser hineinruehren um das Pueree
vollkommen geschmeidig zu machen.
Das Humus in einer Schale anrichten. Das Paprikapulver mit dem Oel
verruehren und auf dem Gericht verteilen.
Einstufung durch die Autorin: Fuer Gaeste
Pro Portion 860 kJ/200 kcal, Einweichzeit fuer die Kichererbsen 12 Stunden,
Zubereitungszeit 1 1/2 Stunden
* Quelle: Erika Casparek-Tuerkkan Tuerkisch kochen / GU
Abgetippt: Ulli Fetzer 2:246/1401.62 16.08.94
Erfasser:
Stichworte: Gemuese, Huelse, Kichererbse, Tuerkei, P10
|
| Kochmagazin: Aktuelle Themen Rund um Essen & Trinken |
|
|