| Kochrezept / Rezept Kichererbsen-Curry, Chhole |
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Küchentipp: Süßer Duft gegen Kochdünste !
Lassen Sie auf dem Herd einen Topf mit Zimt und Zucker etwas warm werden. Wenn Ihre Gäste eintreffen, duftet es sehr angenehm und die Kochdünste werden überdeckt. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 150 g Zwiebeln |
| 30 g Frische Ingwerwurzel |
| 3 Knoblauchzehen |
| 3 El. Butterschmalz |
| 2 Tl. Korianderpulver |
| 1/4 Tl. Chilipulver |
| 1 Tl. Amchor; Mangopulver ersatzweise |
| 1 El. Zitronensaft |
| 1 Tl. Kreuzkümmel; gemahlen |
| 1 Tl. Garam Massala; asiatisches Gewürz |
| 1 Tl. Salz |
| 1 klein. Dose geschälte Tomaten; 240 g EW |
| 150 ml Wasser |
| 2 klein. Dosen Kicherebsen; à 265g EW |
| 1 Topf Koriandergrün |
| - - konvertiert & angepasst v. K.-H. Boller 2:2426/2270.7 |
| - - Bollerix@seerose.domino.de abgetippt im Januar 1997 |
| Zubereitung des Kochrezept Kichererbsen-Curry, Chhole: |
Rezept - Kichererbsen-Curry, Chhole
Zwiebeln fein würfeln. Ingwer schälen und fein hacken. Knoblauch
durchpressen. Fett erhitzen. Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch goldbraun
andünsten. Gewürze dazugeben und unter Rühren kurz anschwitzen.
Tomaten zerdrücken, mit Saft und Wasser in den Topf geben und einmal
aufkochen lassen. Kichererbsen in ein Sieb geben, kurz abspülen,
abtropfen lassen und in den Topf geben. Offen 10-15 Minuten bei
mittlerer Hitze dicklich einkochen lassen.
Zum Servieren den Koriander grob hacken und unterrühren.
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