Rezept Kefen (Zuckererbsen) in Butter

 
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Kefen (Zuckererbsen) in Butter

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Küchentipp: Fisch zubereiten !
Reiben Sie den Fisch mit Essig ein. Die Schuppen lassen sich ohne Schwierigkeiten lösen. Nach dem Säubern beträufeln Sie ihn mit Zitronensaft und salzen ihn erst anschließend.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
3 El. Butter
4  Schalotten; fein gehackt oder --
1  Zwiebel; fein gehackt
800 g Kefen; Zuckererbsen
2 El. Wasser
- - Salz
Zubereitung des Kochrezept Kefen (Zuckererbsen) in Butter:

Rezept - Kefen (Zuckererbsen) in Butter
Die Butter schmelzen, die Schalotten darin glasig duensten. Das Gemuese beigeben, ruetteln, bis die Kefen mit der Butter ueberzogen sind, salzen, das Wasser beigeben. Ohne Deckel weichdaempfen. Nach 10 Minuten probieren, ob alles gar ist! Bei laengerem Daempfen evtl. noch mehr Wasser beigeben. Das Rezept eignet sich auch fuer zarte Bohnen (Buschbohnen), Kochzeit: ca. 15 Minuten. * Quelle: Kathrin Rueegg und Werner O. Feisst: "Kochen wie in Meersburg" (Teil 1) -Nach Suedwest-Text/06.05.95 Erfasst: Ulli Fetzer Stichworte: Gemuese, Frisch, Zuckererbse, P1

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