|
|
| Kochrezept / Rezept Kedgeree-Reis mit Fisch |
|
| Rezept Hits: 5391 |
Bewertung: |
 |
| Kommentare: 0 |
Versendet: 1 |
Küchentipp: Fisch zubereiten !
Reiben Sie den Fisch mit Essig ein. Die Schuppen lassen sich ohne Schwierigkeiten lösen. Nach dem Säubern beträufeln Sie ihn mit Zitronensaft und salzen ihn erst anschließend.
|
|
| Anzeigen / Werbung |
|
|
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
* | |
|
* 0 Enspricht "Keine Angaben"
|
| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 100 g Gegarter Fisch | | 4 Eier; hartgekocht | | 1 Zwiebel; gehackt | | 1 Tl. Currypulver | | 1 Tas. Gekochter Reis | | 2 El. Butter | | - - Salz | | - - Pfeffer |
| Zubereitung des Kochrezept Kedgeree-Reis mit Fisch: |
Rezept - Kedgeree-Reis mit Fisch
Das Gericht stammt aus Indien, wo es unter dem Namen "Kitchre" mit
Linsen anstelle von Fisch zubereitet wurde. In der jetzigen Form war
es bei den Englaendern in Indien als Fruehstuecksgericht beliebt und
gelangte ueber England nach Australien.
Den Fisch zerkleinern. Die geschaelte Eier halbieren, Eiweiss und
Eigelb trennen. Die Haelfte der Eiweisse fein hacken, die Haelfte der
Eigelbe durch ein grobes Sieb passieren. Restliche Eiweisse und
Eigelbe in Streifen schneiden.
Butter zerlassen und die Zwiebel weich duensten, ohne zu braeunen.
Curry zugeben und weitere drei Minuten duensten. Reis, Fisch und
zerkleinerte Eier hineinruehren, unter vorsichtigem Rueheren
erhitzen. Mit Pfeffer und Salz abschmecken.
Mit Eistreifen dekoriert servieren.
:Fingerprint: 21449255,101318672,Ambrosia
|
| Kochmagazin: Aktuelle Themen Rund um Essen & Trinken |
 | Stress und Hektik machen dick ?
Der „Stressesser“ ist schon lange ein fester Begriff. Doch bislang hatte man ihm anscheinend noch keine ausreichende Bedeutung zugemessen. | | Thema 5103 mal gelesen | 05.06.2008 | weiter lesen |  | Gesunde Ernährung mit Fisch
Experten raten dazu, mindestens einmal pro Woche Fisch zu essen. Die vielfältige Auswahl an Meeresbewohnern ist nicht nur lecker, sie beugt auch noch Rheuma, Krebs und Herzerkrankungen vor. | | Thema 9576 mal gelesen | 23.01.2010 | weiter lesen |  | Light Produkte - sinnvoll für die Diät und den Körper?
Light Produkte, die in jeder Diät angeboten werden, sind ein wahres Täuschungsmanöver für den Körper. Doch jede Diät empfiehlt den Verzehr derartiger Produkte. | | Thema 14446 mal gelesen | 06.08.2007 | weiter lesen | |
|
|
|
|
|