| Kochrezept / Rezept Kartoffelsalat nach Susan Powter |
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Küchentipp: Sauerkraut gegen Sodbrennen !
Gegen Sodbrennen hilft rohes Sauerkraut, Salzwasser, Natron oder mehrmals einige Schlucke Milch. Wenn Sie öfter an Sodbrennen leiden, sollten Sie fette, scharf gewürzte oder sehr kalte und heiße Speise meiden. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 0 Portionen / Stück |
| 2 Staudensellerie, in dünne Scheiben geschnitten |
| 1 kleine rote Zwiebel, in dünne Scheiben geschnitt |
| 60 ml Reisessig (mild) |
| 120 ml Joghurt-Salat-Creme (fettarm) |
| 2 El. geh. Petersilie |
| 1/2 Tl. Selleriesalz |
| 1/2 Tl. weißer Pfeffer |
| - - Salz und frisch gem. schwarzer Pfeffer nach Geschmack |
| Zubereitung des Kochrezept Kartoffelsalat nach Susan Powter: |
Rezept - Kartoffelsalat nach Susan Powter
Die gekochten Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden. Sellerie und die
Zwiebeln zugeben. Die restlichen Zutaten miteinander verrühren und über die
Kartoffeln geben. Vorsichtig mischen.
Tipp von Susan Powter:
Etwas kroß gebratenen (mit ein wenig Olivenöl in einer beschichteten
Pfanne), zerkrümelten Putenschinken zufügen.
Oder etwas Curry - für den indischen Touch.
: : 200 kcal
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