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| Kochrezept / Rezept Karottenmüsli |
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| Rezept Hits: 3793 |
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Küchentipp: Zesten !
Hauchdünne Streifen aus der Schale von Zitrusfrüchten, z.b. Limone, Zitrone usw. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 4 gross. Karotten | | 1 Apfel | | 1 Zitrone, Saft davon | | 4 El. Haferflocken | | 4 El. Sonnenblumenkerne | | 2 El. Leinsamen | | 1 Tl. Honig | | - - Crème fraîche |
| Zubereitung des Kochrezept Karottenmüsli: |
Rezept - Karottenmüsli
Die Karotten und den Apfel waschen und abtrocknen. Dann die Karotten un
eine Schüssel raspeln. Den apfel vierteln, das Kernhaus entfernen. Apfel
dazuraspeln. Schnell Zitronensaft untermischen, damit nichts braun wird.
Haferflocken, Leinsamen, Sonnenblumenkerne und Honig daruntermengen und mit
einem Klacks Crème fraîche garnieren.
NOTIZ: Sonnenblumenkerne keimen lassen!
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