Rezept Karotten Mandarinen Salat

 
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Karotten-Mandarinen-Salat

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Kennwort: HANDY rezept 12371
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Küchentipp: Apfel !
Vitamine, Mineralien, Spurenelemente im Apfel stärken die wiederstandskraft, gut für die Zahnfleischdurchblutung , Konzentration,; gegen Blutarmut, Rheumatismus, bei Steinerkrankungen Ißt man geriebenen Apfel

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
1  Vollmilchjoghurt
1 El. Honig
2 gross. Karotten, geraspelt
3  Aepfel, in kleinen Stuecken
5  Mandarinen, frisch
100 g Erdnuesse, geroestet
- - Salatblaetter
Zubereitung des Kochrezept Karotten-Mandarinen-Salat:

Rezept - Karotten-Mandarinen-Salat
In einer Schuessel Joghurt und Honig verruehren. Karotten, Aepfel und Mandarinen dazugeben. Vorsichtig alles vermischen. Unmittelbar vor dem Servieren die Erdnuesse dazugeben. Auf Salatblaettern anrichten. * Quelle: -Aus: Ruhr Nachrichten -erfasst von:Uwe Schultheiss -2:2444/1280.6 16/11/94 ** Gepostet von Uwe Schultheiss Date: Thu, 17 Nov 1994 Stichworte: Vegetarisch, Salat, P4

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