| Kochrezept / Rezept Kaese-Ruehrei mit Speck |
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Küchentipp: Obstessig stärkt die Abwehrkräfte !
Vermischen Sie einen guten Schluck Obstessig mit Honig und verdünnen das Ganze mit Wasser. Vor dem Frühstück eingenommen, stärkt es die Körperabwehrkräfte und schützt vor Erkältungen. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 50 g Gouda, mittelalt |
| 50 g Emmentaler |
| 1/2 Bd. Schnittlauch |
| 8 Eier |
| 100 ml Milch |
| - - Salz, weisser Pfeffer |
| - - paprika edelsuess |
| 6 Scheib. Fruehstuecksspeck |
| 4 Scheib. Vollkornbrot; a 50 g |
| 4 Tl. Butter; oder Margarine |
| - - Tomatenachtel und Salat |
| Zubereitung des Kochrezept Kaese-Ruehrei mit Speck: |
Rezept - Kaese-Ruehrei mit Speck
Kaese fein reiben. Schnittlauch waschen, trockenschuetteln und, bis
auf etwas zum Garnieren, in feine Roellchen schneiden.
Eier und Milch verquirlen, mit Salz, Pfeffer und Paprika wuerzen und
Schnittlauch und Kaese unterruehren.
Speckscheiben halbieren und in einer grossen Pfanne knusprig
auslassen. Herausnehmen. Eiermilch in die Pfanne giessen und bei
schwacher Hitze stocken lassen.
Brotscheiben mit je 1 Teeloeffel Butter bestreichen. Kaese-Ruehrei
mit den Speckscheiben darauf anrichten. Den uebrigen Schnittlauch
darueberstreuen. Mit Tomatenachteln und Salat anrichten.
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