| Kochrezept / Rezept Kaese-Nudeln (schnell) |
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Küchentipp: Eisenkrauttee !
Gegen Akne , Allergien, Gicht , Nervosität, Verstopfung, Gicht, Durchblutungsstörungen,Und bei starken Menstruationsbeschwerden |
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| Start | Datum | Titel & Details |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 2 Portionen / Stück |
| 100 g Vollkornnudeln |
| 70 g Tomatenmark |
| - - etwas Wasser |
| 1 Tl. Oregano |
| 150 g TK-Blattspinat |
| 100 g Emmentaler, geriebener |
| 1 Tomate, gewuerfelte |
| Zubereitung des Kochrezept Kaese-Nudeln (schnell): |
Rezept - Kaese-Nudeln (schnell)
Vollkornnudeln in Salzwasser 5 Minuten kochen. Tomatenmark mit
Wasser und Oregano cremig ruehren. Die Zutaten mit aufgetautem
Blattspinat in eine ofenfeste Form verteilen. Geriebenen Emmentaler
und gewuerfelte Tomate ueber die Nudeln geben und bei 200 Grad
ca. 25 Minuten im Ofen ueberbacken.
** Gepostet von: Gisela Langsch
Stichworte: Nudel, Kaese, Schnell, P2
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