| Kochrezept / Rezept Joghurtkaltschale |
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Küchentipp: Lauch !
bekämpft Bakterien im Darmtrakt, durch sein Lauchöl, fördert es die regenerierung und Aufbau der Galle |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 1 klein. Apfel; grob zerkleinert |
| 2 El. Majoran, Blaettchen |
| 1/2 Bd. Dill |
| 450 g Joghurt |
| - - : Pfeffer, Salz |
| 2 El. Kuerbiskerne |
| - - notiert: M.Peschl |
| Zubereitung des Kochrezept Joghurtkaltschale: |
Rezept - Joghurtkaltschale
Einige Majoranblaettchen und feine Dillzweige zum Garnieren beiseite
legen. Restliche Kraeuter mit Joghurt und Apfel puerieren, bis eine
schaumige Suppe entsteht. Mit Pfeffer und evt Salz abschmecken. Auf Teller
fuellen, Kuerbiskerne und Majoranblaettchen darueber streuen. Dillzweige
obenauf setzen.
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