Rezept Italienisches Jaegerhuhn mit gruenen Bandnudeln

 
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Italienisches Jaegerhuhn mit gruenen Bandnudeln

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Küchentipp: Quark für die Leber !
Die Leber muss heute mit Konservierungsmitteln, Nikotin, Alkohol, übermäßiger Ernährung und Umweltgiften fertig werden. Kein Wunder, dass dieses Entgiftungsorgan häufig gestört ist, oder dass sich sogar Leberschäden entwickeln können. Lassen Sie sich deshalb mehrmals in der Woche eine Portion Quark schmecken. Sie unterstützen damit Ihre Leber bei der Entgiftungsarbeit.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
2  Zwiebeln, mittelgross
400  g. Tomaten
1  Knoblauchzehe
1 Tl. Oregano
- - Pfeffer
- - Salz
600  g. Haehnchenbrueste
Zubereitung des Kochrezept Italienisches Jaegerhuhn mit gruenen Bandnudeln:

Rezept - Italienisches Jaegerhuhn mit gruenen Bandnudeln
Die Zwiebeln hacken und in 1/2 Tasse kochendem Wasser garen. Die Tomaten abziehen und vierteln, zu den Zwiebeln geben, das Tomatenmark und die Knoblauchzehe hinzufuegen und mit Oregano, Salz und Pfeffer wuerzen; weitere 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Die Haehnchenbrueste vom Knochen loesen und enthaeuten, in die Tomatensauce legen und zugedeckt bei geringer Hitze 1 Stunde kochen. Als Beilage gruene Bandnudeln die von einem Roten begleitet werden. ** Gepostet von Joachim M. Meng Stichworte: Italienisch, Gefluegel, Leicht, P4

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