Rezept Indientopf

 
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Indientopf

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Kennwort: HANDY rezept 16125
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Küchentipp: Dünnschaliges Obst – im Nu geschält !
Obst mit dünner Schale lässt sich ganz leicht schälen. Legen Sie z.B: die Pfirsiche oder Nektarinen in eine Schüssel und übergießen das Obst mit heißem Wasser. Etwa eine Minute stehen lassen, dann lässt sich die Haut ganz leicht mit dem Messer abziehen.

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Informationen zum Rezept:

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Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
500 g Putenbrust
1  Zwiebel
1  saeuerlicher Apfel
2 klein. Bananen
1 Dos. Ananas
1 El. Sojasauce
1 El. Currypulver
1  Tas. Fleischbruehe
- - Salz
200 g Curry Gewuerzketchup delikat
Zubereitung des Kochrezept Indientopf:

Rezept - Indientopf
Das Fett erhitzen, die Putenfleischwuerfel darin anbraten. Zwiebel- und Apfelwuerfel zugeben und zusammen garen. Mit Bruehe abloeschen und das Currypulver einstreuen. Kurz anschwitzen und mit Curry Gewuerzketchup und Ananassaft auffuellen. Alles erhitzen, Ananasstuecke und Bananenscheiben unterziehen. Sojasauce zugeben und angehen lassen. Nach Geschmack salzen. Beilage : Reis * Quelle: Beiblatt von Hela Gewuerzketchup ** Gepostet von Juergen Wenzel Date: Sun, 25 Jun 1995 Stichworte: Pute, Curry, Indien, P4

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