| Kochrezept / Rezept Huehnerlebern mit Aepfeln |
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Küchentipp: Eine Portion Petersilie !
Frieren sie gehackte Petersilie mit wenig Wasser im Eiswürfelbehälter ein. Danach bewahren Sie die Würfel im Gefrierbeutel auf und haben so jederzeit für Suppen oder Eintröpfe die fertige Portion bereit. |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 2 Portionen / Stück |
| 2 Aepfel |
| 1 klein. Zwiebel |
| 150 g Huehnerlebern |
| 4 Scheibe Baguette |
| 1 El. Butter 1 |
| 1 El. Butter 2 |
| 1 El. Apfelwein |
| - - Salz |
| - - Pfeffer |
| 1 Spur Thymian; getrocknet |
| Zubereitung des Kochrezept Huehnerlebern mit Aepfeln: |
Rezept - Huehnerlebern mit Aepfeln
Die Aepfel schaelen und vom Kerngehaeuse befreien.
4 Ringe von etwa 1/2cm Dicke abschneiden, die restlichen Aepfel
grobraspeln. Die Zwiebel schaelen und raspeln. Die Lebern putzen und
feinschneiden.
Eine Braeunungsschale bei 600 Watt erhitzen. Die Brotscheiben roesten
und auf zwei Teller verteilen.
Butter 1 in der Schale zerlassen, die Lebern hineingeben und
1 Minute bei 600 Watt anbraten. Die Lebern wenden und bei 600W in 1
Minute fertigbraten. Aus der Schale nehmen. Mit Salz Pfeffer und dem
Thymian bestreuen. Butter 2 in die Schale geben.
Die Apfelraspel und die Zwiebel auf eine Haelfte der Platte, die
Apfelringe auf die andere Haelfte geben.
Alles 3 Minuten bei 600W anbraten. Die Apfelscheiben herausnehmen. Die
Lebern mit den Apfelscheiben und der Zwiebeln mischen. Auf den Broten
verteilen. Den Bratfond mit dem Apfelwein abloeschen und mit den
Apfelscheiben darueber geben.
Die Brote mit den Lebern 1/4 Minute bei 600W erwaermen.
Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Gesamtgarzeit: 9 1/4 Minuten
Pro Portion 420 kcal
* Quelle: Nach Marianne Kaltenbach Mikrowellen
Graefe + Unzer erfasst von Ilka Spiess
Stichworte: Mikrowelle, Gefluegel, Apfel, P2
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