| Kochrezept / Rezept Huehnerfluegel karamelisiert mit Orangensauce |
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Küchentipp: Apfel !
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gegen Blutarmut, Rheumatismus, bei Steinerkrankungen Ißt man geriebenen Apfel |
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| Informationen zum Rezept: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 8 Huehnerfluegel |
| - - Salz und |
| - - Schwarzer Pfeffer; f.a.d.M. |
| 2 El. Sesamoel |
| 4 El. Klarer Honig |
| 4 El. Pflanzenoel |
| 25 g Feiner Zucker |
| 1 Orange; Saft davon |
| 1 Orange; Schale davon, in feine Streifen geschnit- tene sehr duenn |
| - - geschaelte Orangenschale |
| Zubereitung des Kochrezept Huehnerfluegel karamelisiert mit Orangensauce: |
Rezept - Huehnerfluegel karamelisiert mit Orangensauce
Dieses Gericht sollte ein nussiges, leicht angebranntes Aroma haben;
der Zucker darf aber nicht verbrennen.
Huehnerfluegel mit Salz und Pfeffer wuerzen, Sesamoel und Honig verruehren
und ueber die Fluegel giessen.
Oel in einem schweren Topf erhitzen und Huehnerfluegel auf jeder Seite
vier Minuten schmoren, bis sie gerade gar sind. Topf vom Herd nehmen
und warm halten. Sud aufheben.
Zucker in einen Topf geben und ohne Ruehren erhitzen, bis der Zucker
karamelisiert. Vom Herd nehmen.
Orangensaft und Sud dazugeben. Bei schwacher Hitze ruehren, bis eine
glatte Sauce entsteht. Wenn sie zu dick geworden ist, etwas
Orangensaft oder Wasser angiessen. Die Haelfte der Orangenschale
hinzufuegen und weiter bei sehr schwacher Hitze kochen.
Huehnerfluegel auf vorgewaermte Teller geben. Orangensauce ueber die
Fluegel giessen und mit den restlichen Orangenstreifen bestreuen.
** Gepostet von K.-H. Boller
Stichworte: Gefluegel, Huhn, Vietnam, P4
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