| Kochrezept / Rezept Hirsefrikadellen (Vollwert) |
|
| Rezept Hits: 4783 |
Bewertung: |
 |
| Kommentare: 0 |
Versendet: 0 |
Küchentipp: Holunderbeere !
Holunderbeeren darf man nur gegocht essen!!gegen Rheuma, Bronchitis, Gichtund Grippe |
|
| Anzeigen / Werbung |
|
|
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
0 * |
| Fett: |
0 * |
| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
* | |
|
* 0 Enspricht "Keine Angaben"
|
| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 200 g Hirse |
| 1/2 l Wasser |
| 3 Tl. Sunbol (Reformhaus?) |
| 1 Tl. Johannisbrotkernmehl(Biobin) |
| - - Majoran |
| - - Thymian |
| - - Basilikum |
| - - Renate Schnapka am 09.02.97 |
| Zubereitung des Kochrezept Hirsefrikadellen (Vollwert): |
Rezept - Hirsefrikadellen (Vollwert)
Wasser, Sunbol, Hirse und Kraeuter kalt aufsetzen, 5 Min. kochen, den Topf
vom Herd nehmen und 30 Min. ausquellen lassen. Unter die abgekuehlte Hirse
das Biobin mischen und kleine, flache Frikadellen formen. In Butter bei
maessiger Hitze auf beiden Seiten backen oder die Hirsefrikadellen auf ein
gebuttertes Backblech geben und im Ofen bei 175°C fuer 15-20 Min. backen.
Tip: Kleine Schafskaesestueckchen unter die abgekuehlte Hirsemasse mischen,
danach Frikadellen formen und im Backofen backen.
|
| Kochmagazin: Aktuelle Themen Rund um Essen & Trinken |
 | Mönchsbart - ein italienisches Gemüse
Als Roscano Agretto oder Agretti, Barba di frate oder Barba dei frati und Liscari sativa kennt man die Pflanze in Italien, wo sie von Gourmets gern verspeist wird, besonders in der Toskana ist sie auf dem Markt zu finden. | | Thema 35035 mal gelesen | 22.07.2009 | weiter lesen |  | Elektrische Entsafter bringen den Vitamingenuss auf Knopfdruck
Jeder weiß, dass frisches Obst gesund ist. Doch mit dem täglichen Obstgenuss sieht es in deutschen Landen eher mau aus. Das lästige Schälen, ärgerliche Saftflecken lassen uns doch lieber zu den fertigen Obstsäften aus dem Supermarkt greifen. | | Thema 12068 mal gelesen | 08.10.2007 | weiter lesen |  | Fondue Chinoise - Ein Kracher auf jeder Party
Wer kennt das nicht: Man startet erwartungsvoll in den Silvesterabend und freut sich auf eine große Party. Man macht sich schick und zieht los. | | Thema 23433 mal gelesen | 29.11.2008 | weiter lesen | |
|
|