Rezept Hering in Reisrand

 
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Hering in Reisrand

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Kennwort: HANDY rezept 19494
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Küchentipp: Lindenblütentee !
Gegen Erkältungen, krampf- Leibschmerzen, Grippeinfekte

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 4 Portionen / Stück
1  Paeckchen schnellkochenden Reis
- - Salz
1 Dos. Heringsfilets in Tomaten- oder
- - in Paprikasosse
4  Oliven
2 klein. Tomaten
- - Eisbergsalat
Zubereitung des Kochrezept Hering in Reisrand:

Rezept - Hering in Reisrand
Reis kochen (nach Packungsanleitung ;-) Heringsfilet in der geoeffneten Dose erwaermen. Auf flachen Tellern Reis anrichten, Heringsfilets in die Mitte geben. Mit Tomaten, Oliven und Eisbergsalat garnieren. Ps.: Garnierung kann man auch weglassen, da schafft man mehr vom Hauptgericht ;-) Zubereitungszeit 10 Minuten * Quelle: Schnell-Kochbuechlein Verlag fuer die Frau Leipzig ISBN 3-7304-0355-9 ** Gepostet von: Catrin Eger Stichworte: Fisch, Hering, Schnell

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