Rezept Heidelbeeren haben heilende Wirkung

 
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Heidelbeeren haben heilende Wirkung

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Küchentipp: Obst beugt Asthma vor !
Einer englischen Studie zufolge senkt man das Risiko, an Asthma zu erkranken, um rund 40 Prozent wenn man jeden Tag frisches Obst verzehrt. Vitamin-C-reiches Obst wie Zitrusfrüchte hätte eine besonders gute Vorbeugewirkung, stellten die Forscher aus Norfolk fest.

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- - Blaubeere, Heidelbeere
Zubereitung des Kochrezept Heidelbeeren haben heilende Wirkung:

Rezept - Heidelbeeren haben heilende Wirkung
Heidelbeeren - das Allround Medikament. Sie schmecken nicht nur gut, sondern haben auch eine heilende Wirkung. Durch den großen Karotin-, Vitamin A-, B- und C-Gehalt stärkt das Obst das Immunsystem und schützt Körperzellen gegen Bakterien. Der Genuss von Heidelbeeren hat sich bei der Vorbeugung von Erkältungen und Infektionen ebenso bewährt, wie bei der Behandlung von Durchfällen und Hautkrankheiten. Zudem enthält das Obst den Gerbstoff Tannin, der Schleimhautbildend wirkt und Entzündungen vorbeugt.

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