Rezept Haferfleksstangen

 
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Haferfleksstangen

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Küchentipp: Feige !
Abends in Wasser einweichen und morgens essen:gegen Hämorrhoiden, bei Gallenproblemen, Leberproblemen und ein gutes Abführmittel

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
100 g Butter oder Margarine
50 g Vollrohrzucker
1  Prise Salz
- - Zimt
100 g Mehl
80 g zarte Haferflocken
20 g Haferfleks (Reformhaus)
100 g Puderzucker 2 El. Rosenwasser (Apotheke)
Zubereitung des Kochrezept Haferfleksstangen:

Rezept - Haferfleksstangen
Fett mit Zucker, Salz und Zimt cremig ruehren. Mehl, Haferflocken und -fleks unterruehren. Eine Stunde im Gemuesefach des Kuehlschrankes kalt stellen. Den Teig in etwa 30 Portionen teilen. Stangen formen. Auf ein mit Backtrennpapier ausgelegtes Backblech setzen und im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad etwa 12 Minuten backen, abkuehlen lassen. Guss aus Rosenwasser und Puderzucker auf die Stangen streichen. (Pro Keks ca. 70 Kalorien / 290 kJ) ** From: c.bluehm@link-f.comlink.de Date: Sun, 06 Dec 1992 19:49:00 CET Newsgroups: zer.t-netz.essen Stichworte: ZER, Gebaeck

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