Rezept Gyros u. Tsatsiki (Trennkost)

 
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Gyros u. Tsatsiki (Trennkost)

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Küchentipp: Majoran !
Nervenwirksam, spannungslösend, sedativtonisierend. Majoran verbindet sich gut mit Bergamotte und Lavendel. Die Mischung wirkt angenehm entspannend.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 0 Portionen / Stück
250 g Geschnetzeltes Rindfleisch
1  Zwiebel
- - Etwas Gyrosgewürz
- - Öl
150 g Naturjoghurt 3,5% Fett
1  Essiggurke; kleingehackt
1  Zwiebel; kleingehackt
2 Tl. Knoblauchpulver
- - Etw. natriumarme Streuwürze
Zubereitung des Kochrezept Gyros u. Tsatsiki (Trennkost):

Rezept - Gyros u. Tsatsiki (Trennkost)
Die Zutaten für das Tsatsiki miteinander vermengen und ca. 1Std. ziehen lassen. Für das Gyros: Etwas Fett in der Pfanne erhitzen und das Fleisch mit den Zutaten knusprig braten (kaufen Sie kein fertig gewürztes Gyros, hat zuviel Salz).

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