| Kochrezept / Rezept Gruenkohlquiche |
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| Rezept Hits: 1703 |
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Küchentipp: Tomaten verfeinern !
Kochen Sie doch die Tomaten mal mit einer Prise Zucker. Der Geschmack verfeinert sich, Sie werden es bemerkten! Ganze Tomaten, die zum Dünsten vorgesehen sind, fallen nicht so leicht auseinander, wenn Sie vorher vertikal eingeritzt wurden. |
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| Start | Datum | Titel & Details |
| 16:50:00 |
13.02.2012 |
 Jamies 30 Minuten Menüs: Genial geplant - blitzsch |
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
0 * |
| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
| Bemerkungen: |
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* 0 Enspricht "Keine Angaben"
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 1 Portionen / Stück |
| 150 g Weizen; fein gemahlen |
| 100 g Hartweizen; fein gemahlen |
| 1/2 El. Hefeflocken |
| 130 g Sehr kalte Butter (1) |
| 20 g Butter (2) |
| 100 ml Wasser oder Molke |
| 100 ml Wasser (2) |
| 1100 g Gruenkohl |
| 150 g Zwiebeln |
| 1 El. Gekoernte Gemuesebruehe |
| - - Schwarzer Pfeffer |
| - - Muskatnuss, frisch gerieben |
| 2 Eier |
| 100 g Sahne |
| 80 g Appenzellerkaese, gerieben |
| - - Kokosfett und Alufolie |
| Zubereitung des Kochrezept Gruenkohlquiche: |
Rezept - Gruenkohlquiche
Das Mehl mit den Hefeflocken und 1/2 Tl. Salz mischen. Die Butter (1)
darueberraspeln. Mit den Knethaken der Kuechenmaschine alles fein
verkruemeln. Das Wasser oder die Molke dazugiessen und alles zu einem
glatten Teig verkneten. 30-40 Minuten zugedeckt kuehl stellen.
Inzwischen den Gruenkohl mehrmals gruendlich lauwarm waschen. Die
Blaetter von den Rippen streifen und grob hacken. Die Zwiebeln grob
wuerfeln und in der Butter (2) und wenig Wasser glasig duensten. Den
Gruenkohl, die gekoernte Bruehe und das Wasser (2) dazugeben. Das Gemuese
zugedeckt in 8-10 Minuten duensten, dabei einmal umwenden. Mit Salz,
Pfeffer und Muskat wuerzen. Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. 2/3
des Teiges ausrollen und die gefettete Form damit auslegen. Dabei
einen Rand von 4 cm hochziehen. Den Teigboden mehrfach mit einer
Gabel einstechen. Ein Stueck Alufolie von 87 cm Laenge mehrmals laengs
zu einem festen Streifen zusammenfalten. Die Folie an den Teigrand
druecken. (Der Folienrand kann viele Male verwendet werden) Den Boden
im Backofen Mitte 12 Minuten vorbacken. Den Folienrand abnehmen.
Inzwischen den restlichen Teig ausrollen und Blaetter ausstechen. Fuer
den Guss die Eier mit Sahne, Muskat, Pfeffer und Salz verquirlen. Die
Teigblaetter mit etwas Eisahne bestreichen. Das Gemuese in die
Teigkruste fuellen, den Guss darueber verteilen und den Kaese aufstreuen.
Die Verzierungen am Rand auflegen. Die Quiche auf der 2. Schiene von
unten etwa 35 Minuten backen, bis die Oberflaeche goldgelb ist.
** Gepostet von Diana Drossel
Date: Fri, 23 Dec 1994
Stichworte: Backen, Pikant, Gruenkohl, Quiche, Januar, P1,
Herzhaft
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