Rezept Gruener Obstsalat

 
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Gruener Obstsalat

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Kennwort: HANDY rezept 21385
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Küchentipp: Chutney !
Indische Tafelsoße aus Zwiebeln und Früchten, meist sehr scharf. Als Beilage zu Fleisch.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
4  Kiwis
300 g Trauben
1  Honigmelone
2  Birnen
- - Saft einer Orange und einer Zitrone
2 El. Sahne
1  gehaeufter Tl Zucker oder Diabetikersuesse
Zubereitung des Kochrezept Gruener Obstsalat:

Rezept - Gruener Obstsalat
Kiwis schaelen, laengs halbieren und in Scheiben schneiden. Trauben waschen, abzupfen und halbieren. Melone halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch herausloesen. Dieses in Wuerfel schneiden. Birne waschen, vierteln, Kerngehaeuse entfernen und in Scheiben schneiden. Die vorbereiteten Zutaten mischen. Orangen- und Zitronensaft mit der Sahne verruehren, suessen und ueber die Fruechte verteilen. * Gepostet von Suse Harnisch suse@bigfoot.com Stichworte: Obst, Dessert, Nachspeisen, Salate

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