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| Kochrezept / Rezept Ghiveci * - rumänisches Gericht |
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| Rezept Hits: 4629 |
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Küchentipp: Rutschfeste Torten !
Torten verrutschen nicht, wenn man einen Teelöffel flüssigen Honig in Tropfen oder als Fäden auf die Tortenplatte gibt – so lässt sich der Kuchen auch sicher transportieren. |
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| Kochsendungen zum Rezept oder Thema |
| Start | Datum | Titel & Details |
| 09:45:00 |
27.05.2012 |
Kochen mit Martina und Moritz |
| 18:00:00 |
27.05.2012 |
Lecker Hessen |
| 19:00:00 |
27.05.2012 |
Unter unserem Himmel |
| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 6 mittl. Kartoffeln | | 2 Möhren | | 1 Pertersilienwurzel | | 1/4 Sellerie | | 300 g Grüne Bohnen | | 1 mittl. Blumenkohl | | 500 g Kürbis (geschält, o.Kerne) | | 6 Paprikaschoten (grün, gelb) | | 3 Zwiebeln | | 1 kg Tomaten | | 3 El. Öl | | - - Salz, Paprika | | 6 Scheib. Schweinekamm (ca. 1kg) |
| Zubereitung des Kochrezept Ghiveci * - rumänisches Gericht: |
Rezept - Ghiveci * - rumänisches Gericht
Ghiveci kann fleischlos zubereitet werden oder mit Fleisch. Bei
Fleischzugabe wird das Gericht sättigender, aber auch kalorienreicher.
Ghiveci ohne Fleisch:
Möhren, Petersilienwurzel und Sellerie schaben, waschen und
feinblättrig geschnitten in Salzwasser halbweich kochen.
Inzwischen bereitet man die Bohnen, Blumenkohl und Kürbis vor,
schneidet sie klein und läßt sie ebenfalls ca. 10 Minuten lang
kochen. Das Gemüse läßt man abtrofpen (Gemüsewasser wird zum
dünsten weiterverwendnet).
Nun werden die feinblättrig geschnittenen Zwiebeln in heißem Öl
überbraten und die von den Kernen befreiten
Paprikaschoten nudelig, die geschälten rohen Kartoffeln und die
Tomaten in Scheiben geschnitten.
Die verschiedenen Gemüse werden lagenweise in eine mit Öl
ausgetrichene Kasserolle gelegt. Man beginnt
unten mit Kartoffelscheiben. Zwiebeln werden jeweils dazwischen
gestreut und zuletzt gibt man oben eine dichte Lage Tomaten auf.
Mit dem gemüsewasser gedeckt, wird das Gemüse in der Bratröhre gar
gedünste Dabei wird von der Gemüsebrühe ständig nachgegossen.
Ghiveci mit Fleisch:
Die Scheiben junges Halskarree (Kamm) vom Schwein werden geklopft,
gesalzen, rasch in einer Pfanne
gebraten, zwischen das vorbereitete Gemüse gelegt und mitgedünstet.
Anmerkung:
Tomaten können auch durch Tomatenmark ersetzt werden. Mancherorts
wird auch Paprikamark zugegeben.
:Stichworte : Auflauf, Balkan, Fleisch, Gemüse, Schwein
:Notizen (*) :
: erfaßt: E.Hofmann 10/97
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