Rezept Geschmorte Lammkeule mit Gemuese

 
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Geschmorte Lammkeule mit Gemuese

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Küchentipp: Panieren ohne Ei !
Kondensmilch oder Zitronensaft ist bei paniertem Fleisch oder Fisch ein guter Ersatz für verquirltes Ei.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen: *
Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
1  Lammkeule, 2-2,5 kg
4  Knoblauchzehen
1  Bd. Fruehlingszwiebeln
1  Rote Paprika, geschaelt
1  Aubergine
1 klein. Fenchelknolle
4  Tomaten aus der Dose, entkernt
1  Zucchini
200 ml Weisswein, trocken
200 ml Lammfond (Lacroix)
- - Olivenoel
- - Rosmarin
- - Thymian
Zubereitung des Kochrezept Geschmorte Lammkeule mit Gemuese:

Rezept - Geschmorte Lammkeule mit Gemuese
Die Lammkeule mit kleinen Knoblauchstiften spicken, ca. 10-15 mal. Die Lammkeule salzen und pfeffern, Olivenoel im Braeter erhitzen und die Lammkeule in heissem Oel von allen Seiten anbraten. Sodann das Gemuese, Thymian, Rosmarin, Wein und Lammfond hinzufuegen. Mit geschlossenen Deckel bei mittlerer Hitze 50-60 Min. schmoren lassen. Waehrend des Schmorens event. etwas Fond und Wein auffuellen. Dazu schmecken Bandnudeln oder Knoblauchkartoffelpueree. Quelle: Nordtext 30.03.1994 Erfasser: Stichworte: Fleisch, Lamm, Gemuese, P1

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