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| Kochrezept / Rezept Gem=FCsetortilla mit Schafskäse |
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| Rezept Hits: 2817 |
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Küchentipp: Sauerkraut !
bekämpft Erkältungen,entgiftet den Darm, erleichternt bei Rheumabeschwerden,stärkt die Magen und Darmtätigkeit |
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| Informationen zum Rezept: |
| Eiweiss: |
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| Fett: |
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| Kohlenhydrate: |
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| Nährwert: |
0 KJ / 0 Kcal. * |
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| Einkaufsliste / Zutaten: |
| Zutaten für: 4 Portionen / Stück |
| 450 g TK-Mischgem=FCse | | 4 El. Wasser | | 6 Eier | | 5 El. Milch | | 1 El. Mehl | | 1 Glas TK-Petersilie | | - - Salz, Pfeffer | | 100 g Schafskäse |
| Zubereitung des Kochrezept Gem=FCsetortilla mit Schafskäse: |
Rezept - Gem=FCsetortilla mit Schafskäse
Gem=FCse unaufgetaut in einer beschichteten Pfanne bei =
starker Hitze unter mehrmaligem Wenden ca. 4 min anbraten, =
dann die Hitze reduzieren.
Eier mit Wasser, Milch, Mehl, Petersilie, Salz und Pfeffer =
verquirlen. Über das Gem=FCse in der Pfanne geben.
Käse w=FCrfeln, =FCber die Eimasse verteilen. Zugedeckt ca. 10 =
min stocken lassen, dann wenden und weitere 5 min garen.
Dazu schmeckt Vollkornbrot und/oder ein Salat.
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