Rezept Gelber Linsen Aufstrich

 
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Gelber Linsen-Aufstrich

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Küchentipp: Brennesseltee !
Wirkt Blutreinigend, gegen Rheumabeschwerden und Ödeme, hilft bei der Entschlackung und Ausscheiden von Giften

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss: 0 *
Fett: 0 *
Kohlenhydrate: 0 *
Nährwert: 0 KJ / 0 Kcal. *
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Rezept
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Einkaufsliste / Zutaten:
Zutaten für: 1 Portionen / Stück
1 1/2  Tas. Linsen; gelb, gekocht
5  Zwiebeln; ca. 250 g
6  Knoblauchzehen
- - Kraeutersalz
- - "Herbamare" empfohlen
1 Tl. Gemuesebruehe; gekoernt
1 El. Sesamsamen; gemahlen
1 El. Cashewnuesse; gemahlen
- - Koriander
1 El. Zitronensaft
Zubereitung des Kochrezept Gelber Linsen-Aufstrich:

Rezept - Gelber Linsen-Aufstrich
Zwiebeln wuerfeln, Knoblauch in Scheiben schneiden. Mit der gekoernten Bruehe und Kraeutersalz in wenig Wasser duensten. Alle Zutaten im Mixer mixen und abschmecken. * Quelle: Gepostet von Felix Weber 28.09.1994 ** Gepostet von Arthur Heinzmann Date: Mon, 07 Nov 1994 Stichworte: Aufbau, P1

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