Rezept Gegrillter Salat (Slata Meschwia) Salate

Kochrezept / Rezept Gegrillter Salat (Slata Meschwia)

Gegrillter Salat (Slata Meschwia)
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Küchentipp: Kaffee bleibt länger frisch !
Kaffeebohnen und auch gemahlener Kaffee bleiben im Kühlschrank oder Gefrierfach länger frisch.

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Informationen zum Rezept:

Eiweiss:	0 *
Fett:	0 *
Kohlenhydrate:	0 *
Nährwert:	0 KJ / 0 Kcal. *
Bemerkungen:	*

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Einkaufsliste / Zutaten:

Zutaten für: 0 Portionen / Stück

300 g frische Tomaten

200 g süße und scharfe Paprikaschote

1 Knoblauchzehe

3 El. Gartenkümmel (Karwia)

3 El. Öl

1/2 Zitrone

100 g Thunfisch (oder Ölsardinen)

2 harte Eier

- - ca. 10 Oliven

- - ca. 10 Kapern

Zubereitung des Kochrezept Gegrillter Salat (Slata Meschwia):

Rezept - Gegrillter Salat (Slata Meschwia)

Tomaten, süße und scharfe Paprikaschoten säubern und auf mittlerer Flamme grillen (die Flamme soll nicht zu schwach sein, da sonst das Gemüse zu weich wird). Anschließend vorsichtig die Haut abziehen. Die Kerne entfernen und das Gemüse zerkleinern. Nun Salz, den gemahlenen Gartenkümmel (Karwia), zerdrückten Knoblauch und einige Tropfen Zitronensaft hinzufügen. Alles gut vermischen und mit Öl begießen. Den Salat anschließend mit Thunfischstücken oder Sardinen, mit in Scheiben geschnittenen harten Eiern, Oliven und Kapern belegen. Kühl servieren. Vorbereitung: 30 min * Die tunesische Küche - Nr.1 Erfasst von Susanne Harnisch, 10.01.1996

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